Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 22,44g | Prot: 25,65g | Carbh: 52,24g.
Desayuno: 台塩生技 健康含碘海塩, 松鼠的倉庫 奇亞籽, 無糖豆漿, 芭樂, 水煮蛋, Koeze 酷滋顆粒花生醬, Mestemacher 鄉村黑麵包. Cena: OLITALIA 巴薩米克醋, Guillen 玄米油, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 小黃瓜, 芭樂, 萵苣. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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