Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 55,19g | Carbh: 156,51g.
Desayuno: Tango Long Wafer Chocolate, Kokita Sambal Bajak, Telur Rebus, Kering Tempe, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Kuning, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Mariza Selai Nanas. Cena: Kokita Sambal Bajak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih, Kikil. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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