Diario de nia-nai, 04 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2021:
784 kcal Grasa: 26,26g | Prot: 17,77g | Carbh: 120,06g.   Desayuno: Quaker Oat, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Nugteta Tahu Bakso, Daun Bawang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang Goreng, Garuda Pilus BBQ, Garuda Pilus. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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