Diario de 1922374686, 04 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2021:
1200 kcal Grasa: 35,71g | Prot: 71,24g | Carbh: 157,50g.   Desayuno: 煮鸡蛋, 豆浆, 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮). Almuerzo: 白米(中粒米,煮熟), 炒丝瓜, 剁椒鱼头, 炒生菜. Cena: 泰森 去皮鸡上腿肉, 白米(中粒米,煮熟), 炒丝瓜, 肉片, 毛豆. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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