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Holding steady.
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1460 kcal
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Grasa: 85,65g | Prot: 58,35g | Carbh: 74,64g.
Desayuno: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, butter, Lamb Chop, sweet potato, asparagus, Strawberries. Cena: pepperoni, yellow peppers, Hummus with Roasted Pine Nuts, Cabernet Sauvignon Wine. Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Half & Half, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Pistachio Nuts. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
elliptical - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heart44
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