Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2780 kcal
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Grasa: 169,59g | Prot: 236,28g | Carbh: 53,70g.
Desayuno: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Zwiebeln, Ei, Kaufland Avocado, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rama Margarine, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Galbani Ricotta. Almuerzo: Lidl Mozzarella Light, Harter Parmesan, Brandt Saaten Crisp Kürbiskern & Leinsamen, Galbani Ricotta. Cena: Olivenöl, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Saure Gurken, Edeka Räucherlachs, Galbani Ricotta, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Alnatura Chia Samen Bio, Edeka Serrano Schinken, Entrecote, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Saladinettes Grüne Oliven, Lyttos Schafskäse Leicht. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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