Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 99,12g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Беляевский Хлеб Хлеб Ц/З Ржано-Пшеничный ЗОЖ, Яичница с помидором. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат овощной, Беляевский Хлеб Хлеб Ц/З Ржано-Пшеничный ЗОЖ, Суп куриный с лапшой из ТВ сортов. Cena: Тушеные овощи, Грудка с луком и помидорами. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Сухофрукты, Молочная Станция Кефир 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya_Sarnikova
|