Diario de Terese3000, 03 sep. 21

Sådär ja, lite uppåt igen, det känns skönt ☺️ Annars har det varit en jobbig vecka, fy sjutton. Fibromyalgin har bråkat rejält och haft mer värk än vanligt, men bara att bita ihop så gott det går 💪 Men idag är det strålande solsken och runt 19 grader så ska ut på en kortare promenad senare tänkte jag.

Ha en fin helg 💕
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 78,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
2061 kcal Grasa: 105,43g | Prot: 32,32g | Carbh: 240,18g.   Desayuno: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Almuerzo: Mc Vities Finger Marie, Kungsörnen Härligt Saftig Sockerkaka. Pasa Bocas / Otros: Milka Dark Milk Amandel, Haribo Persikor, Carlsberg 7Up Free, Estrella Sourcream & Onion, Vicks Honey Fresh. más...
1561 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bra där! 😘 Förbränningen kanske har rättat in sig nu ☺ men trist med din värk...är det vädret som spelar in? Du är duktig som går promis, jag är en latis idag också 😅 
03 sep. 21 por el miembro: helenica.joh
Helenica.joh: Ja känns härligt 😃 Vem vet, antar att förbränningen kan variera litegrann. Det har ju varit en del väderomslag och jag är tyvärr väldigt känslig för det 🙄 Haha, gör du helt rätt i tycker jag. Man måste inte vara aktiv varenda dag 🥰 
03 sep. 21 por el miembro: Terese3000
Fantastiskt vad mycket du har gått ner i vikt. Wow. Jag är så imponerad 👏👏👏🥰💪👍 
06 sep. 21 por el miembro: killjoy_20
Killjoy_20 Tack så mycket för dina fina ord 😊🥰 
07 sep. 21 por el miembro: Terese3000

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Terese3000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.