今天的午餐 青江菜炒金針菇蛋 清炒黃豆芽 蔥爆小花枝 紫心地瓜
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 29,59g | Prot: 52,85g | Carbh: 131,86g.
Desayuno: 黑咖啡, 馬可先生 全麥葡萄乾麵包, 炒桂竹筍. Almuerzo: 紫番薯, 青江菜, 炒金針菇, 花枝, 清炒黃豆芽. Cena: Hachi 咖哩, 油菜, 水煮蛋. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|