Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 86,85g | Carbh: 252,39g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink, Rinderbraten, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Natura Ajvar, Zwiebeln, Harry Krustenbrot, Kichererbseneintopf. Cena: hanuta Riegel, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Clarky's Haselnüsse. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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