Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 111,83g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Penny Markt Wrap Turkish Style, REWE Beste Wahl Laugenstange. Almuerzo: Ja! Hühner-Nudeltopf. Cena: Purland Kasseler Lachs, K-Classic Hähnchenschnitzel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Havita Bauern Snack Salat mit Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, K-Classic Royal Nuts, Ferdi Fuchs Mini Würstchen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malimaro31
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