Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 78,86g | Carbh: 89,99g.
Desayuno: Milbona Milch 1,5%, Crownfield Müsli Crunchy Zimt Nuss . Almuerzo: Leinöl, Milbona Speisequark Magerstufe. Cena: Gustavo Gusto Prosciutto E Ananas, REWE Stremellachs, Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Römersalat. Pasa Bocas / Otros: Amarula Cream Liqueur. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RosaFuchs
|