Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 46,42g | Prot: 104,01g | Carbh: 99,28g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Нектарин, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Бразильские Орехи, Абрикосы, Инжир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enota19
|