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incio da manhã as 8h
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 38,81g | Prot: 72,15g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Chuleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Farias Pão de Forma, Terra Viva Leite UHT Integral, Morangos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandra Nobre reis
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