Diario de pedrodias1973, 01 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:
1381 kcal Grasa: 54,06g | Prot: 76,06g | Carbh: 140,82g.   Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Choco Frito, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Sondey Harlekin, Amendoins Secos Torrados sem Sal, a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds, Gelatelli Premium Walnut, Milbona Skyr Natural, Pingo Doce Bran Flakes. más...
2015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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