Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 76,85g | Prot: 123,79g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: Milbona Kashkaval, Aldi Schwarzwälder Schinken, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kerrygold Butter. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Rinderfilet Vom Jungbullen, Rinderfilet Vom Jungbullen, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Schokoladeneis, Ja! Würfelzucker, Kaffee. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
gehen - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adriane_barros
|