Diario de LilaOrtiz, 02 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2021:
1104 kcal Grasa: 49,10g | Prot: 48,36g | Carbh: 118,78g.   Desayuno: Prozis Awake Functional Muesli, Café Expresso, Continente Iogurte Natural, Sementes de Linhaça. Almuerzo: Royal Gelatina 10Kcal, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Cena: Bimbo Travesseiro, Café Expresso, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco, Pernil de Porco Assado. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Prozis Chocolate Waffles. más...
1442 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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