Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 107,67g | Carbh: 158,42g.
Desayuno: Бисквитный Двор Торт Творожный, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Бисквитный Двор Торт Творожный, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. más...
|
|
2155 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|