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so ein scheiß dieses blöde Wasser das geht auch wieder
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199,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 99,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 98,02g | Carbh: 145,82g.
Almuerzo: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Rispentomaten, Rote Paprika, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee, Magerquark, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Dr. Oetker Original Pudding Mandel Geschmack, Lidl Beerenmix. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Lidl Kürbiskernbrot , Milbona Butterkäse, Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Geflügel-Fleischwurst. más...
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9345 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 21 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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