Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 70,01g | Prot: 79,41g | Carbh: 73,70g.
Desayuno: Sunny Via Sirop d'agave, Markal Graines de Chia Bio, Auchan Banane, Danone Skyr Nature. Almuerzo: Saint Eloi Champignons de Paris , Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: La Belle Étoile Cancoillotte à l'ail, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Coraya Surimi (X3 Bâtonnets), Saint Eloi Macédoine de Légumes, Maille Mayonnaise Fine. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady. más...
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450 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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