Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 70,29g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: שופרסל סירופ אגבה אורגני, Кофе, Вареное Яйцо, Holly Cacao 100% Cacao Chocolate Vegan, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Грецкие Орехи. Almuerzo: וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Оливки, Печень Куриная Жареная. Cena: Индейка Отварная, אחוה טחינה גולמית משומשום מלא, Капуста, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Красное Яблоко, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|