Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 61,54g | Carbh: 94,25g.
Desayuno: Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Сало Белорусское, Салат Овощной, Борщ со Свининой, Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Капитан Милк Сырок Глазированный с Кокосом . más...
|
|
3003 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Sauna - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|