Diario de AM_Bella, 02 sep. 21

duh
naik mulu
gara2 khilaf makan
tapi ya udah lah ya
target gak muluk2 kok
akhir tahun bisa nyentuh 77 KG aja udah senang hmm
Sama gak kena covid pas mulai dinas di rs hmm

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1734 kcal

Grasa: 68,44g | Prot: 72,60g | Carbh: 187,72g.   Desayuno: Tricks Kimchi Baked Crisps. Almuerzo: Rebo Kuaci Salted Caramel . Cena: KFC Crispy Strip, Onion Rings, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, So Nice Sosis Sapi. Pasa Bocas / Otros: Sup Ayam, Nasi Putih. más...