Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 82,25g | Prot: 84,19g | Carbh: 76,92g.
Desayuno: Красная Фасоль (Консервированная), Лук-Порей, Моя Цена Сливки 10%, Лента Хлеб Славянский, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо. Almuerzo: Котлета Свиная, Кабачок с Фаршем. Cena: Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Pinato Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nosipova520
|