Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 83,75g | Carbh: 69,60g.
Desayuno: 福樂 好優牛奶優酪, 全聯 法式經典原味千層. Almuerzo: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵, Costco 米粒狀花椰菜, 雞腿(不吃皮), 炒高麗菜. Cena: 生菜, 大成 嫩煎雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) 巧克力派. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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