Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 47,90g | Prot: 87,50g | Carbh: 90,91g.
Desayuno: Банан, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Филадельфия Творожный Сыр Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Коктейль 🍸ED. Pasa Bocas / Otros: Коктейль 🍸ED, Коктейль 🍸ED, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesja20001
|