|
intentando volver de a poco después de una recaída.
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 30,61g | Prot: 27,83g | Carbh: 115,98g.
Desayuno: Banana, Manzana, La Virginia Té Rojo, Agua de Limón. Almuerzo: Calabaza, Calabaza, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalita37
|