Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
|
72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 54,59g | Carbh: 66,22g.
Desayuno: Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: Salsa, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Jennie-O Lean Taco Seasoned Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Almond. más...
|
|
2314 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rthunder032
|