Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 88,22g | Prot: 93,44g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Вареная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Авокадо Авокадо. más...
|
|
782 kcal
|
Ejercicio:
фитнес - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|