Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 93,81g | Carbh: 195,09g.
Desayuno: Ikan Selar, Nasi Putih, Kembang Kol. Almuerzo: Dua Kelinci Pilus Mix, Khong Guan Kukis Keju, Kerupuk Putih, Kecambah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Lemonilo Mie Kering. Cena: Kecambah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Chatime Matcha Tea Latte, Oreo Soft Cake, Bango Kecap Manis, Jambu Air, Rempeyek. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanijnonk
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