Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 17,46g | Prot: 24,88g | Carbh: 56,66g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Tam Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alia319
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