Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 113,63g | Carbh: 75,68g.
Desayuno: Сметана 20%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Gruntaler Сыр с Пажитником, Творог (Обезжиренный), Растительное Масло. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Gruntaler Сыр с Пажитником, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Брусникина
|