Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 25,32g | Carbh: 113,33g.
Desayuno: Чай. Almuerzo: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Ашан Булочка с Кунжутом, Куриный Фарш, Жареная Картошка. Cena: Кефир (Обезжиренный). más...
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1359 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariya..
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