Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 95,87g | Prot: 93,36g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Ветчина, Свежий Ряд Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Corny Big Choco-Banana, Чай, Жареное Яйцо. Almuerzo: Fit Parad Стевия, Чай, Арахис, Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Girandole. Cena: Чай, Nespresso Тёмный Шоколад , Яблоко Зеленое, Рыбный Суп. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElyaFoxy95
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