Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 97,85g | Carbh: 197,60g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%, Морошка, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Cena: Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Сыр Маасдам, Лента Хлеб Пражский, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SolaMira
|