Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 113,11g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Помидоры, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка Творожная 29.08, Авокадо, Яйцо Куриное. Almuerzo: Таня Капуста Тушеная, Авокадо, ВкусВилл Сметана 15%, Печень Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Costa D'oro Масло Оливковое. Cena: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Едим Дома Черная Смородина, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|