Diario de Gejah11, 01 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
58 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:
1026 kcal Grasa: 42,52g | Prot: 59,48g | Carbh: 105,93g.   Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Coconut Water , Strawberries , Coles Fresh Frozen Blueberries, Pineapple, Ginger , Baby Spinach. Cena: Woolworths Chicken Breast Fillet Smoked, FODMAPPED Foods Minestrone Soup, Slendier Fettuccine Organic Edamame, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Peanut Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
260 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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