Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 132,25g | Carbh: 237,45g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte de Coco, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . Almuerzo: Peito de Frango, Doces Galvani Paçoca de Amendoim, Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Limão, Coxão Duro Cozido, Torta de Morango, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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