Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 80,97g | Carbh: 125,51g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milfina Butter , Pappert Kornspitz , Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Grüne Oliven, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Lachsforelle, Orangen. Cena: Viva Vital Viva Vital Geflügel-Frikadellen, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Viva Vital Viva Vital Gemüse-Geflügel-Frikadellen. más...
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3196 kcal
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Ejercicio:
Lesen - 3 horas, Compras - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi211252
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