Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2878 kcal
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Grasa: 87,16g | Prot: 102,45g | Carbh: 423,13g.
Desayuno: 麦当劳 麦当劳 悠享早餐全餐 (猪柳饼、炒蛋、脆薯饼、松饼), 黑咖啡, 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Almuerzo: 猪肉, 牛肉, 红烧鱼, 炒青菜, 冬瓜, 煎鸡蛋, 白飯. Cena: 圆筒冰淇淋, 拿铁咖啡, 自制坚果谷物全麦面包, 炸薯条, 可口可乐 可乐. Pasa Bocas / Otros: 捷氏 杂粮麦片, 酸奶, 柚子, 柿子. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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