Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 38,89g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Golden Toast American Sandwich, Spiegelei, REWE Bio Emmentaler, Pure Fruit Blutorangensaft, Orthomol Immun. Almuerzo: Kartoffelpüree, Lamm. Cena: Buss Klare Rindersuppe, Bananenbrot. Pasa Bocas / Otros: Volvic Cocos-Limette, Gerolsteiner Linee Mango-Grapefruit, Gerolsteiner Moment Rooibostee & Pfirsich, Gerolsteiner Moment Rooibostee & Pfirsich. más...
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3271 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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