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Lelou1206
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30 ago. 21
Diario de Lelou1206, 30 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
63,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2021:
871 kcal
Grasa: 29,55g | Prot: 49,57g | Carbh: 108,87g.
Desayuno:
Fraises, Ananas, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Yaourt à la Grecque.
Almuerzo:
Pêches, Charcuterie en Tranches de Jambon, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Carottes, Super U Piémontaise au Jambon.
Cena:
Ananas, Taillefine Yaourt Nature 0%, Auchan Carottes Râpées, Tomates, Auchan Escalope de Poulet.
más...
1801 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Ne t inquiète pas sa va vite repartir comme sais venu 😘👍
31 ago. 21 por el miembro:
Nlono7700
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