Diario de Mariya Sunshine, 31 ago. 21

79,10. -200грамм.
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1552 kcal Grasa: 51,06g | Prot: 115,07g | Carbh: 151,13g.   Desayuno: Благо Масло Растительное Рафинированное, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Almuerzo: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Магнит Яблоко Гренни Смит, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб. Cena: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. más...
1992 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.