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This is killing me. Seeing a clear connection between the crap I eat and the weight I'm gaining. Might be ready to implement some changes this weekend.
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3645 kcal
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Grasa: 134,37g | Prot: 116,87g | Carbh: 483,01g.
Desayuno: sausage egg cheese croissant (dunkin donuts), half and half, coffee brewed grounds. Almuerzo: skittles , Lemon-Limeade, medium fries (wendy's), Hamburger (Large, Double Patty with Condiments and Vegetables). Cena: diced tomatoes canned, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), asparagus, spaghetti noodles. Pasa Bocas / Otros: milk, cereal honey nut. más...
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3248 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de strunkwriter
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