Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 88,12g | Carbh: 242,32g.
Desayuno: Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Marmelade d'Orange, Franprix Yaourt Nature , Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes (45g), Pain Italien, Marque Repère Pain d'épices au Lait. Almuerzo: Nectarines, Génoise Poires, Carrefour Pois Chiches, Oeuf, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Delpierre Miettes de Morue. Cena: Baguette, Nestlé Ricoré, Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé , Kiwi, Marmelade d'Orange, Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Marmelade d'Orange. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Sa fait tellement du bien quand ça diminue 😊il faut continuer, ne rien lâcher et reste surtout bien motivé, bonne continuation 👍Je te souhaite de passe une très bonne après-midi 👍😘🤝
31 ago. 21 por el miembro: Nlono7700
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Ça ne devrait que descendre car les vacances riment avec sédentarité et excès alimentaires :')
Je te remercie de ton encouragement, que je te retourne, on y arrivera !! :)
31 ago. 21 por el miembro: LraCrpt
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Peso Histórico de LraCrpt
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