Diario de Anhenka, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1353 kcal Grasa: 47,16g | Prot: 101,02g | Carbh: 131,13g.   Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Избенка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». Almuerzo: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Груша Сезонная . más...
2967 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anhenka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.