Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 92,36g | Prot: 87,74g | Carbh: 165,88g.
Desayuno: Sante Granola Czekoladowa, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Wasa Chleb Chrupki z Sezamem, Kawa Capuccino , Pudliszki Ketchup Pikantny, Lisner Pastella z Krewetek, Jajko na Twardo. Cena: Tastino Ciastka Owsiane z Sezamem, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Corn Flakes, Bitki Wołowe, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Śmietana 18%, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Sierpc Ser Królewski, Tortilla, Awokado, Olej Roślinny. más...
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263 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de unlikesomegirls
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