Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 89,03g | Prot: 111,82g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб. Cena: Дыня, Сыр Адыгейский, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Греческий. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Романенко1
|