Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 84,96g | Prot: 123,67g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Мистраль Гречка. Cena: Кузина Грехем. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Яйцо, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|