Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 78,78g | Carbh: 208,21g.
Desayuno: Кофе, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Плов со Свининой. Cena: Виноград, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Загора Печенье Галетное с Отрубями, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Волжские Зори Конфеты, Кофе. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tsarevna23
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